警惕第一道皱纹 25岁防鱼尾纹战术
警惕第一道皱纹 25岁防鱼尾纹战术
发布时间： 19:38文章来源：贝贝常识友共阅读：次 标签：
很多人脸部在脸部出现皱纹前很少注意抗皱的工作。然而，等到皱纹明显出现时才抗皱，你就要花更多的力气来消除已形成的皱纹了。抗皱工作应该是从25岁前就要开始做，因为眼周肌肤脆弱，很容易出现鱼尾纹，因此我们必须要警惕第一道皱纹的出现。
全年使用防晒霜
皱纹是身体老化的表现，而阳光又是皱纹出现的元凶。由于臭氧层的破坏，阳光队皮肤的伤害越来越大，特别是眼部敏感的肌肤，长期被阳光照晒，鱼尾纹很容易出现，因此即使是冬季也要使用SPF8以上的防晒霜。
晚上12点以前睡觉
充足的水民对皮肤非常重要，人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。晚上10时至凌晨2时是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。而且如果长期12点以后睡觉，皮肤的新陈代谢减慢，皮肤会加速衰老，不仅鱼尾纹容易出现，其它的皱纹也会接踵而来。
补充维C、维E
鱼尾纹的出现说明体内的老化，只有内外结合一起抗皱，才能真正预防皱纹。维E、维C对延缓皮肤衰老有重要的作用，可缓解因皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹，更可延缓其它皱纹的到来。
戒除日常不良的习惯
不要眯眼睛看东西，若有近视、散光应佩戴眼镜，矫正视力；不要经常可以眨眼；不可忽视眼皮浮肿，要查病因，对症下药；减肥药渐进式，因为体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会造成皱纹；化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤；在干燥环境中应及时补充水分，否则皱纹也会增多。
常做眼部运动
长做眼部运动，可以强化眼部四周肌肤，使之富有弹性。比如尽量睁大眼睛，持续几秒钟，徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时在睁。动作要缓和，连续重复5次，1天做几次即可。
眼部保湿补水
眼部出现鱼尾纹，首先的原因是眼部缺少水分，造成皮肤萎缩，出现皱纹。所以预防鱼尾纹，需要每星期给眼睛敷眼膜，让眼睛能够有足够的水分维持正常的新陈代谢。
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