中风是很可怕的，如果没有及时发现，在短时间内可能就会威胁到生命安全。在多数人看来，中风都是发生在中老年人身上的，年轻人不用太担心，但实际上近些年来中风也在逐渐向年轻群体靠近。
有位24岁女性在熬夜后中风，可能很多人都会怀疑，熬夜真的能带来这么大的危害？长期熬夜的确是中风的一个诱发因素，睡眠时间严重不足，血液黏稠度会增加，容易形成血栓，久而久之，血管堵塞的风险增加，便会增加中风的风险。
医生提醒大家，中风是有前兆的，一旦身体不断出现以下几个异常表现，赶紧就医，发现得越早越好：
第一个异常：半身发麻。比如说胳膊发麻，没力气，或者腿脚无力麻木不能正常走路，说明血液循环受到了很大的阻碍，不能及时供给到全身，血管堵住了。
第二个异常：剧烈的头疼。中风来临之前，通常会引起剧烈的头疼，随着时间的延长，疼痛感会越发的强。虽然头疼是日常中很普遍的一个小毛病，但如果疼痛难忍，尤其是有三高的人，更需要警惕。
第三个异常：吐字不清，说话变得不利索。脑补血管供血供氧不足，会影响到神经的正常调节，神经功能出现紊乱，就容易出现言语障碍。突然说不清楚一句完整的话，甚至不能正常吐字。
第四个异常：视力突然下降，眼前发黑。脑部缺血会影响到视网膜的正常血液供应，视网膜也缺血了，便会导致视线模糊。眼前突然发黑，不会持续太长时间，可能几秒钟之后就恢复正常了，但是发作的频率比较高。
特别是对于中老年人来说，更要多留意身体出现的这些异常，还可以自己检测一下，若下面几个测试不能通过，中招的几率可能比较大，希望你都能轻松完成。
对着镜子笑一笑：看自己的脸部是否有无变化，嘴角位置有没有偏移，是否可以自由切换表情，完成不了的要注意了。
举手测试：平举双手，两只手都能轻松抬起，是正常的，若一只手麻木，无力抬起来，需警惕。
抬腿测试：轻轻压住大腿，看是否能克服重力抬起大腿，若能轻松抬起没问题，但如果抬不起来可能腿部肌力下降了，要引起注意。
想要保护好血管，预防中风，建议大家平时养成喝茶的好习惯，常喝点淡淡的绿茶。茶叶中的茶多酚等营养物质，可以加强血管壁的弹性，保护血管，而且喝茶也能补充水分，稀释血液，促进血液流通。
坚持运动也很有必要，血管之所以会堵塞，是里面毒素与垃圾太多了，与不运动有很大的关系。不能懒，建议每天至少花30分钟运动，快步走、慢跑是比较合适的锻炼方法，强度不大，但最好能坚持下去。
特别是对于肥胖者，患有心脏病、高血压、糖尿病这几类人，是中风的高危人群，日常中更加要学会预防。
总而言之，中风对健康的威胁非常大，不过它也不是突然发生的，以上几个异常表现或许是征兆，频繁出现一定别忽视，可以自己测试一下，若都能顺利通过，值得恭喜。