血管的总长度约有公里，就是这些遍布全身血管的功劳，帮助人体不断满足各种营养所需，帮助细胞不断的排出废弃物，维持生命体的正常运行，如果血管有弹性，血管内无垃圾残留，血液循环就会一直很通畅，但是现代社会的人因为压力大，久坐，缺少运动、喜吃油炸、甜腻食物等不良的生活习惯，导致很多人的血管处于亚健康状态，血管一般堵塞超过70%时，人体就按捺不住了，开始表现出明显的症状，逆转的难度很大了，有没有可能在血管刚刚堵塞的时候就显露一些信号呢？以便于及早发现，及早治疗，避免一发现就是严重的心脑血管疾病，严重威胁人类寿命。
身体若有这些“表现”，可能是血管堵塞了，趁轻最好去查一下
1、晚上睡觉开始流口水
如果平时睡觉一直都有流口水的习惯，那么不必担心这个信号，若是平时没有流口水的情况，而突然一下子某段时间经常流口水，而且是单侧流口水，并且仔细观察一下眼睛是否有无法紧闭的症状，如果这些症状都出现了，很有可能是血管堵塞的前兆了。
2、手抖、手无力或麻木
在用手做一些动作的时候，如果手一直抖动或无力或麻木，并且自己能够意识到这一点，但无法得到控制，还包括出现短暂性神智障碍、失语症、失读症，以及丧失方向感等症状，这往往也被称为“小中风”，是血管堵塞，导致短暂性脑缺血的常见症状。
3、伤口愈合慢
静脉血管堵塞的话，皮肤在外力受伤的情况下皮肤会因为缺血由粉红色转为暗紫色，并逐渐延伸到周围组织。而人体的组织一旦坏死，那将是无法逆转的伤害，后续处理将更为麻烦，因此，必须及早发现和治疗。
4、脚趾甲易碎裂、腿毛快速脱落、皮肤也变得更薄
如果出现上述反常行为，则将可能是周围血管堵塞的征兆，就要引起格外的重视了。
5、忽然头疼难忍
如果脑部血管发生堵塞，头部是有反应的，而且是较为剧烈的反应，表现为头痛难忍，头痛欲裂，正如高血压患者血压升高时的表现。晚上睡觉时，人体血压升高，人体血液容易发生黏稠，很容易导致血管堵塞。
6、哈欠连篇
如果不是因为睡眠不足导致的哈欠较多，在充分休息后，还会出现哈欠连篇，高达每天醒着状态的额80%以上，那就不可小视了，频繁打哈欠说明人体脑部缺氧缺血，有相关调查表明，脑梗患者在发病前的一周左右，就会出现频繁打哈欠的状况，因此这个预兆一定不可小视。
以上6个简单的信号，只要细心是能够被提早察觉的，因此，做一个有心人，你会把疾病扼杀在萌芽之中！怎样预防血管堵塞，注意多吃以下这样养护血管的“天然食材”！
5种食物可以解决血管堵：
1、洋葱
洋葱是保护血管的天然食物，常吃洋葱，还可以起到防癌抗癌的养生功效，它所含的槲皮酮抑制血小板的凝聚，对抗血栓的形成，并且可以阻止自由基对于动脉血管的伤害，净化血管，是人人消费得起的天然护血管药物。
2、木耳
木耳是“血管的清道夫”，常吃木耳，可以起到保护血管，降低血液浓度，恢复血管弹性，有利于高血脂症、动脉硬化和冠心病的防治工作。
3、香菇
常吃香菇可以有效降低血液中胆固醇的浓度，促进血液循环，预防血栓形成，提高人体免疫力，减少血管疾病的发病概率，也被称为“血管的天然保护神”
4、猕猴桃
提起猕猴桃，大家想到的是它的维生素C含量，除了维C以外，它还含有胡萝卜等多种营养物质，有助于降低人体胆固醇，起到扩展血管，清除血管垃圾的功效，高血压、高血脂患者适合吃适量的
5、西红柿
我们再熟悉不过的西红柿，你不要小视它，不但因为其含有丰富的营养价值，西红柿对预防心脑血管疾病有很好的食疗功效，常吃西红柿的人，血管的弹性更好，并且可以有效地预防栓的形成，使得血管的弹性得到保障。并可以有效预防高血压和动脉粥样硬化上面具有缓解作用。
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