而市北区也当仁不让 - 中医治疗中风

TUhjnbcbe - 2020/9/21 12:39:00

黑米50克，黑大豆20克，黑芝麻15克，核桃仁15克。共同熬粥加红糖调味食之。常食能乌发润肤美容，补脑益智，且能补血。适合须发早白、头昏目眩及贫血等患者食用。

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